
新鮮なかつおを丸々一匹購入してさばいてみましょう♪ |

頭を取り除くために、腹ビレから包丁を入れます。 |

胸ビレから包丁を入れます。
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反対側も胸ビレから包丁を入れます。 |

中骨を切り、鰹の頭を切り離します。 |

腹側にVの字のように包丁を入れます。 |

片側に包丁を入れたら、内臓を傷つけないようにきれいに取り出します。
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腹側をVの字に切り取ります。切り取った腹の部分は、高知では「はらんぼ」といい、焼いて食べると大変美味しいです。 |

尾ビレを持って、背ビレをに包丁を入れます。(切り込みはできるだけ斜めに入れます。)
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反対側も同様に背ビレに包丁を入れます。このとき左右の切り込みがVの字になるように切ります。 |

切り込みを入れたら、尾の方から包丁でたたいて背ビレを落とします。 |

身を切り離すために、尾の付け根から頭の方へ向けて背骨に沿って包丁を入れます。 |
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